Uansett hvilken form jenta har, noe som ikke alltid passer henne, vil det alltid være et sted for selvkritikk. Men et stort problem for de fleste damer er tilstedeværelsen av ikke nok fantastiske bryster. Som et resultat har mange logiske spørsmål om hvordan man kan forstørre brystene og om det i det hele tatt kan gjøres.
Visuelt bedrag
Det enkleste og minst kostbare i alle henseender, en måte å øke dine egne bryster vil være kjøp av en spesiell BH med innsatte puder, på grunn av hvilken brystet visuelt blir en eller to størrelser større. Det eneste, men veldig store minus - dette fungerer bare når damen er kledd. Når du stripper, vil den elegante størrelsen gå inn i nattbordet sammen med din favoritt-push-up.
medisin
Det er en medisinsk måte å forstørre bryster på. Du kan ta spesielle piller eller bruke kremer, takket være brystet skal vokse med et par størrelser. Eller du kan gå på en mer risikofylt måte: ligg under kniven til en plastikkirurg. Men her er det verdt å vurdere ikke bare sluttresultatet, men også de bivirkningene som disse prosedyrene har. Det har lenge vært kjent for alle at plastisk kirurgi på brystet ikke er så trygt som vi ønsker. Hvis du går til en ufaglært kirurg, kan du dessuten bringe mange problemer til din egen kropp. Så det er best å umiddelbart glemme og se etter andre måter ut av situasjonen på slike måter å brystforstørre.
Å drive med sport
Hvordan øke brystøvelsen? Det er verdt å huske at melkekjertelen i seg selv vil forbli på plass, bare muskelmassen i brystet vil vokse, noe som vil gi den volum og elastisitet. For å gjøre dette, må du velge et sett med øvelser slik at belastningene er gjennomførbare og effektive. Hvis du tar hantler og annet sportsutstyr som assistenter, vil effekten bli bedre, og resultatet blir merkbar på kortere tid.
mat
Noen ganger kvinner spør om brystforstørrelse kan gjøres med mat. Og til mange overraskelse vil svaret være positivt. For å gjøre dette, må du inkludere følgende matvarer i kostholdet:
- soya, inkludert soyamelk, edamame, tofu;
- protein mat: egg, kjøtt, fisk, proteinshakes;
- frukt og grønnsaker: agurker, tomater, søtpoteter, rødbeter, hvitløk, papaya, epler osv.;
- Frø: sesamfrø, linfrø;
- urter: rødkløver, bukkehornkløver, fennikel, vill yams.
Det er verdt å huske at de fleste av disse matvarene ikke bare er nødvendige for brystforstørrelse, de er nyttige for hele kroppen, da de regulerer arbeidet.
massasje
En annen måte å øke brystene er med spesielle massasjer. For hjelp kan du henvende deg til spesialister som ikke bare vil fortelle deg det, men også vise spesifikke massasjebevegelser for brystvekst. Etter å ha besøkt massøren et par ganger, kan du studere teknikken og deretter massere deg selv hjemme. Du kan også kombinere forretninger med glede: be en fyr eller mann om å gjøre slike massasjer. Effekten av dette vil være fantastisk, du kan være trygg!
