Mer enn halvparten av sunne par med regelmessig sex kan bli gravid i løpet av seks måneder. Rundt 80% av par som ønsker å bli foreldre vil trenge et år for å gjøre dette, og i 90% av familiene oppstår en gledelig hendelse i løpet av to år med jevnlige forsøk. Å bestemme lykkebringende dager vil bidra til å fremskynde unnfangelsen.
Gunstige dager for unnfangelse
For å forstå når fødselen av et nytt liv er mest sannsynlig, må du forstå funksjonene i menstruasjonssyklusen og funksjonen til kvinnens reproduktive system. I kroppen til hver jente lagres 1-1, 5 millioner egg fra fødselen, og på tidspunktet for den første menstruasjonen vil antallet synke til 250-300 tusen. Men denne mengden er ganske nok til å føde så mange barn som en kvinne vil ha og råd til.
Et egg som er klart for befruktning modnes omtrent hver måned etter den første menstruasjonen. Denne prosessen stopper i overgangsalderen, det vil si etter 45-55 år (alder i overgangsalderen er forskjellig og avhenger av mange faktorer, en av de viktigste er arvelighet), en kvinne vil ikke kunne føde et barn. Fra fysiologisk synspunkt er den beste alderen for graviditet og fødsel 20-25 år.
For at unnfangelsen skal finne sted, er det nødvendig at sædcellene møter egget. Dette kan bare skje under eggløsning (og også kort tid før eller etter det). Eggløsning er utgangen av et modent egg fra en follikkel. Denne viktige hendelsen forekommer ikke hver måned, normalt om et år kan en frisk kvinne ha en eller to sykluser uten eggløsning.
Standard situasjon
Hvordan beregne gunstige dager for å bli gravid? Som regel forekommer eggløsning midt i menstruasjonssyklusen. Gullstandard syklusvarighet - 28 dager. Dette er en veldig gjennomsnittlig verdi. Med denne syklusen er den mest gunstige dagen for unnfangelse omtrent den 14. hvis du teller fra den første dagen av den siste menstruasjonen.
Følgende er et eksempel på beregning. Så hvis menstruasjonen begynte hos en kvinne, for eksempel 15. mai, da (med en syklus på 28 dager), vil eggløsning skje 29. mai (± 3 dager), og neste menstruasjon bør forventes 12. juni. Derfor er de mest gunstige dagene for unnfangelse i denne menstruasjonssyklusen 26. mai - 1. juni. Det er i denne tidsperioden som aktive forsøk bør gjøres.
Individuelt oppgjør
Men 28 dager og eggløsning nøyaktig midt i syklusen er det "gylne middelverdien", i virkeligheten kan syklusen være fra 21 til 35 dager, dette er også normen. Dessuten er det ikke sikkert at egget er klart til befruktning midt i menstruasjonssyklusen, men litt tidligere eller litt senere. For noen kvinner er en uregelmessig menstruasjonssyklus i det hele tatt karakteristisk, noe som gjør beregninger vanskelig.
Hvordan bestemme gunstige dager for unnfangelse? Hvis en kvinne holder en kalender der hun noterer datoene for begynnelsen av menstruasjonen minst de siste seks månedene, kan du bruke kalendermetoden for å bestemme når befruktning er mest sannsynlig.
Det er nødvendig å beregne varigheten av de lengste og korteste syklusene. Da må disse tallene legges til og deles i to. Få det aritmetiske gjennomsnittet - den gjennomsnittlige varigheten av syklusen. Du kan beregne gjennomsnittsverdien for alle sykluser når observasjonen ble utført, og ikke bare for den korteste og lengste.
Nå må fjorten dager tas bort fra den gjennomsnittlige varigheten av menstruasjonssyklusen. Dette vil være den estimerte dagen for eggløsning, hvis du teller fra den første dagen av perioden. Det er nødvendig å forlate ± 3 dager for nøyaktig å "komme" inn i gunstige "øyeblikk", fordi eggløsning både kan komme litt tidligere og litt "somle".
Basal temperatur graf
En mer nøyaktig måte å bestemme gunstige dager for unnfangelse er å måle basaltemperatur. Dette beregningsalternativet passer for de kvinnene som har en uregelmessig syklus. I tillegg, i tilfelle graviditet, kan du bestemme din interessante posisjon før øyeblikket når testen viser to skattede striper.
Først noen få måleregler:
- Mål temperaturen i endetarmen eller i skjeden.
- Målinger blir tatt umiddelbart etter at du har våknet. Du kan ikke komme deg ut av sengen og aktivt bevege deg. Du må sove før dette i minst 4 timer.
- Du kan måle både elektroniske og kvikksølvmedisinske termometre.
- For større effektivitet er det bedre å utføre prosedyren for flere sykluser.
- I løpet av en periode må du måle temperaturen på samme måte, for eksempel, enten bare i skjeden og med et kvikksølvtermometer, eller bare i anus med kvikksølv, eller bare i skjeden elektronisk og så videre.
Alle målinger må legges inn i timeplanen. Det kan oppbevares både på papir og i elektronisk form. Det er mange smarttelefonapper som hjelper deg med å spore menstruasjonssyklusen din. Der kan du også legge inn data om målinger av BT, fysisk aktivitet, subjektive sensasjoner, antall kilokalorier og drikkevann. Slike programmer kan beregne en kalender med gunstige dager for unnfangelse i flere måneder i forveien.
Noen dager før eggløsning faller temperaturen litt. At en gunstig dag i syklusen har kommet for unnfangelse, kan gjettes fra en temperaturøkning på opptil 37 grader Celsius. Det eksakte tegnet på at eggløsning har funnet sted er tre dager på rad med høye temperaturer. Når neste menstruasjon nærmer seg, synker temperaturen. Hvis BT på slutten av syklusen fortsetter å holde seg på et nivå over 37 grader, kan vi, sannsynligvis, snakke om begynnelsen av graviditeten.
Subjektive sensasjoner og utflod
Noen kvinner som er spesielt følsomme for alle endringer i kroppen, kan bestemme begynnelsen av eggløsning ved hjelp av subjektive sensasjoner. Noen damer midt i syklusen blir mer energiske, opplever økt seksuell lyst, deres smakspreferanser endres. Brystet kan også svelle, magesmerter, utslippet blir rikere, strekker seg som en eggeplomme. I noen tilfeller kan til og med mindre spotting spotting vises.
Eggløsningstest: En pålitelig metode
Hvordan bestemme gunstige dager for unnfangelse? En av de mest pålitelige metodene er å bruke en spesiell test for hjemmebruk. Det fungerer på samme måte som strimler for bestemmelse av graviditet. Den eneste forskjellen er at testen for sistnevnte svarer på hCG, og den som bestemmer eggløsning bestemmer hormonet LH.
Den elektroniske testen, som bestemmer gunstige dager for unnfangelse av spytt, er svært nøyaktig. Det er teststrimler for bruk der det er nødvendig å samle materialet for forskning i en ren beholder, blekkstråletester (du kan ganske enkelt erstatte under urinstrømmen), elektronisk (for gjenbrukbar bruk).
Unnfangelse av en jente: lykkelige dager
Det er en teori der foreldrene kan "planlegge" kjønn til barnet. Tro det eller ei, slike teknikker? Dette er alles personlige valg. Mange foreldre mødre hevder at de på denne måten klarte å bli gravid et barn av samme kjønn som de ønsket. Andre var skuffet over effektiviteten av metoden. I alle fall er det viktigste at barnet blir født friskt, og gutten blir eller jenta ikke er så viktig.
Så en jente "lykkes" hvis egget befruktes av en sæd som bærer X-kromosomet. Slike sædceller beveger seg saktere enn "hannen" (Y-kromosom), men lever lenger. I følge teorien (forresten, det er mer eller mindre rettferdiggjort fra et vitenskapelig synspunkt), er gunstige dager for unnfangelse av en jente 2-3 dager før eggløsning.
Egnede dager for unnfangelse av en gutt
Det samme prinsippet kan brukes til å bestemme gunstige dager for unnfangelsen av et mannlig barn. Spermer med Y-kromosomet beveger seg raskere, men lever mindre i tid. Så for unnfangelsen av en gutt, bør sex skje direkte på dagen for eggløsning. Selvfølgelig garanterer ikke denne metoden fødselen til et barn av et bestemt kjønn. Det er nesten umulig å planlegge kjønnen til den fremtidige babyen (hvis unnfangelse skjer naturlig).
Lunar kalender unnfangelse
Noen par leter etter fruktbare dager på månen. Det antas at dets fase på tidspunktet for livets fødsel påvirker skjebnen og karakteren til en person. Så styrt av månekalenderen, kan du forutsi hovedkaraktertrekkene til det ufødte barnet og programmere viktige hendelser i livet. Men dette er veldig vanskelig, så de fleste par som ønsker å bli foreldre er rett og slett orientert på gunstige og ikke veldig gunstige dager for unnfangelse. Månekalenderen for inneværende år 2018 presenteres over.
