Fordelene og nødvendigheten av sollys for menneskekroppen er det ikke i tvil. Hver av oss vet at uten den er tilværelsen umulig. Om vinteren opplever vi alle et mer eller mindre alvorlig underskudd, noe som negativt påvirker vår trivsel og undergraver den allerede ustabile immuniteten.
Hva skjer med dagslys
Med begynnelsen av den kalde årstiden, mister dagslys, hvis varighet raskt avtar, stadig mer terreng. Nettene blir laget lengre og lengre, og tvert imot dager er kortere. Etter perioden med vinterjevndøgn begynner situasjonen å endre seg i motsatt retning, noe de fleste av oss ser frem til. Mange ønsker å nøyaktig navigere i varigheten av dagslys nå og i nær fremtid.
Som du vet, begynner antall lystimer per dag å øke ved slutten av perioden med den såkalte vintersolverv. På sitt høydepunkt registreres dagslys årlig, hvis varighet er den laveste. Fra et vitenskapelig synspunkt er forklaringen funnet av sola på dette tidspunktet på det fjerneste punktet i vår bane rundt planeten. Dette påvirkes av den elliptiske (dvs. langstrakte) formen til bane.
På den nordlige halvkule forekommer vintersolverv i desember og faller den 21.-22. Et lite skifte i denne datoen avhenger av dynamikken i månen og skift i skuddår. Samtidig opplever den sørlige halvkule den omvendte perioden med sommersolverv.
Dagslys timer: varighet, tidspunkt
Noen dager før og etter datoen for hver solstice, endrer ikke dagslyset sin stilling. Bare to eller tre dager etter fullførelsen av de mørkeste dagene, begynner det lysende gapet gradvis å øke. I begynnelsen er denne prosessen praktisk talt ikke synlig, siden tilsetningen bare skjer i noen få minutter om dagen. I fremtiden begynner det å lysne raskere, dette skyldes en økning i hastigheten på solrotasjon.
Faktisk begynner en økning i varigheten av dagslysetidene på den nordlige halvkule av jorden tidligst 24. til 25. desember, og den skjer helt til sommersolverv. Denne dagen faller vekselvis på en av tre: fra 20. juni til 22. juni. En økning i dagslys har en merkbar positiv effekt på folks helse.
I følge astronomer regnes vintersolverv i det øyeblikket solen når den laveste kanthøyden over horisonten. Etter det kan solen i flere dager begynne å stige enda litt senere (i flere minutter). En økning i varigheten av sommertid blir observert på kveldstid og skyldes en stadig senere solnedgang.
Hvorfor det skjer
Denne effekten skyldes også en økning i hastigheten på jorden. Du kan bekrefte dette ved å se på bordet der soloppgangene og solnedgangene reflekteres. I følge astronomer legges dagen til om kvelden, men ujevn på begge sider. En graf over dagslysstimer gir en visuell representasjon av dynamikken i denne prosessen.
Daglig solnedgang skifter i flere minutter. Nøyaktige data kan enkelt spores til de tilsvarende tabeller og kalendere. Som forskere forklarer, er denne effekten forårsaket av en kombinasjon av daglige og årlige bevegelser av solen over himmelen, som er litt raskere om vinteren enn om sommeren. I sin tur skyldes dette at jorda om vinteren snur seg med konstant hastighet rundt sin egen akse nærmere solen og beveger seg i bane rundt den litt raskere.
Den ellipsoidale bane som planeten vår beveger seg på har en utpreget eksentrisitet. Dette uttrykket refererer til forlengelsen av en ellipse. Poenget med denne eksentrisiteten nærmest solen kalles perihelion, og den fjerneste - aphelion.
Keplers lover sier at et legeme som beveger seg i en bane i form av en ellipse er preget av en maksimal hastighet på de punktene som er så nær sentrum som mulig. Det er derfor solens bevegelse på himmelen om vinteren er litt raskere enn om sommeren.
Hvordan påvirker Jordens bane klima
I følge astronomer passerer jordoverføringspunktet rundt 3. januar, og aphelion - 3. juli. Mulige endringer i disse datoene i 1-2 dager, på grunn av den ekstra påvirkningen av månens bevegelse.
Den ellipseaktige formen på jordens bane påvirker også klimaet. Om vinteren på den nordlige halvkule ligger planeten vår nærmere solen om sommeren - videre. Denne faktoren gjør forskjellen mellom klimasesongene på vår nordlige halvkule litt mindre merkbar.
Samtidig er denne forskjellen mer tydelig på den sørlige halvkule. Som etablert av forskere, skjer en revolusjon av crossover-punktet på omtrent 200 000 år. Det vil si at etter omtrent 100 000 år vil situasjonen endre seg til det motsatte. Vel, hvis vi overlever, får vi se!
Gi solskinnet!
Hvis vi kommer tilbake til de nåværende problemene, er det viktigste for oss det faktum at den emosjonelle, mentale og fysiske tilstanden til innbyggerne på Jorden forbedres i direkte forhold til økningen i varigheten av dagslysetiden. Selv en liten (i flere minutter) forlengelse av dagen rett etter vintersolverv har en alvorlig moralsk effekt på folk som er lei av mørke vinterkvelder.
Fra medisinsk synspunkt blir den positive effekten av sollys på kroppen forklart av en økning i produksjonen av hormonet serotonin, som styrer følelser av lykke og glede. Dessverre produseres det i mørket ekstremt dårlig. Det er grunnen til at en økning i varigheten av lysgapet ved å påvirke den emosjonelle sfæren fører til en generell forbedring av trivsel og styrking av menneskets immunitet.
En betydelig rolle i sensasjonene til hver enkelt av oss spilles av daglige interne biorytmer, som er energisk knyttet til vekslingen av dag og natt, som har fortsatt siden verdens skapelse. Forskere er sikre på at nervesystemet vårt bare kan fungere og takle ekstern overbelastning tilstrekkelig ved å regelmessig motta en viss dose sollys.
Når det ikke er nok lys
Hvis solstrålene ikke er nok, kan konsekvensene være mest triste: fra regelmessige nervesammenbrudd til alvorlige psykiske lidelser. Med en akutt mangel på lys kan en reell depressiv tilstand utvikle seg. Og sesongforstyrrelser av en affektiv karakter, som kommer til uttrykk i depresjon, dårlig humør, en generell reduksjon i den emosjonelle bakgrunnen, blir observert ganske ofte.
I tillegg er moderne borgere utsatt for nok en ulykke. Dagslys timer, hvis varighet er for kort for moderne byliv, krever justering. Dette er en enorm, ofte overdreven mengde kunstig belysning, som mottas av nesten enhver beboer i metropolen. Kroppen vår, ikke tilpasset en slik mengde kunstig lys, er i stand til å bli forvirret i tide og falle i en tilstand av desynkronose. Dette fører ikke bare til en svekkelse av nervesystemet, men også til en forverring av eksisterende kroniske sykdommer.
Hva er lengdegrad på dagen
La oss nå vurdere konseptet med dagens lengdegrad, som er relevant for hver enkelt av oss de første dagene etter vintersolverv. Dette uttrykket refererer til tidsperioden som varer fra soloppgang til solnedgang, det vil si den tiden hvor stjernen vår er synlig over horisonten.
Denne verdien er direkte avhengig av solnedgang og den geografiske breddegraden til det punktet der den må bestemmes. Ved ekvator endres ikke lengdegrad på dagen og er nøyaktig 12 timer. Dette tallet er en grense. På den nordlige halvkule, om våren og sommeren, varer dagen lenger enn 12 timer, om vinteren og høsten - mindre.
Høst og vårjevndøgn
Dagene når nattens lengde sammenfaller med lengden på dagen kalles dagene til vernal equinox, eller høst. Dette skjer henholdsvis 21. mars og 23. september. Det er tydelig at den lengste dagen når det høyeste tallet på sommersolverv, og den laveste - på en vinterdag.
Utover de polare sirklene på hver halvkule ruller størrelsesorden på dagen over 24 timer. Vi snakker om det velkjente konseptet om en polardag. Ved stolpene har den en varighet på hele seks måneder.
Dagens lengdegrad på et hvilket som helst tidspunkt i halvkule kan bestemmes ganske nøyaktig fra spesielle tabeller som inneholder beregningen av varigheten av dagslysstimene. Dette tallet endrer seg selvfølgelig daglig. Noen ganger, for et grovt estimat, bruker det et konsept som gjennomsnittlig dagslys timer i flere måneder. For å gjøre det klart, vurderer vi disse tallene for det geografiske punktet der hovedstaden i landet vårt ligger.
