kjendis

Ksenia Ponomareva: barn, kondisjon, mesterskap

Innholdsfortegnelse:

Ksenia Ponomareva: barn, kondisjon, mesterskap
Ksenia Ponomareva: barn, kondisjon, mesterskap
Anonim

Nesten hver jente som ble mor, tenker på hvordan man går ned i vekt og kommer i form etter fødselen, hvordan man finner styrke og motivasjon for daglig husarbeid, og er det til og med mulig å kombinere sport og bøyle for barn? Kanskje et eksempel på dette er Ksenia Ponomareva, mor til fire barn og en tittel fitnessidrettsutøver.

Biografi og personlig liv

Ksenia Ponomareva ble født i Kerch 30. juni 1980. Etter endt utdanning fra en syskole dro Ksenia for å erobre til Moskva og fikk jobb i Vyacheslav Zaitsev Fashion House. Hun delte alle vanskeligheter og gleder i storbyen med sin elskede unge mann, Alexander. Men en gang skjedde en ulykke: Alexander kom ikke tilbake fra jobb en kveld. Et par dager etter søket ble han funnet død i en av parkene. Ksenia visste ikke hvordan hun skulle overleve alt som hadde skjedd, for en tid etter døden til sin elskede fant jenta ut at hun var gravid. Sønnen Sasha ble meningen med livet og et fyrtårn for Xenia. Snart dukket det opp en innflytelsesrik fan i jentas liv, som ikke bare ble far til Sasha, men også presenterte Ksenia Ponomareva med datteren Lisa. Men også denne gangen krasjet familiens lykke, nå om mannens overdrevne fromhet.

Image

I følge Ksenia var kjærligheten over en gang for alle, til Boris dukket opp i livet. Forholdene var vennlige og utviklet seg gradvis. Resultatet av historien deres var tvillingsdøtre og en sterk familie full av barnestemmer.

Nå tar Ksenia Ponomareva opp barn, tog og tog, og handler også med sin egen kleslinje.

Fitness og titler

Ksenia gikk inn for idrett fra tidlig barndom. Vanen med et sunt kosthold, så vel som fysisk aktivitet, brakte henne inn i idrett. Fitness for Ksenia Ponomareva har blitt en integrert del av livet, og i dette får hun stor støtte av sin nåværende ektemann Boris. Det var han som deretter ga Ksenia klarsignal for å forberede seg til bodybuilding-konkurranser. En tilfeldig deltakelse i de første konkurransene brakte henne umiddelbart andreplassen. De mest markante og bemerkelsesverdige konkurransene for utøveren ble arrangert i 2015. Det var på dette tidspunktet Ksenia Ponomareva ble mester for Russland i kategorien fitness bikini og tok bronse på verdensmesterskapet. Det skal bemerkes at Ksenia vant begge titlene i en alder av 35 år, og fikk fire barn.