Kniv - den eldste og vakreste typen våpen. Å kaste kniver som idrettsdisiplin har eksistert siden uminnelige tider. Mange beundrer mesterenes raffinerte teknikk og prøver å mestre kunsten sin.
På en eller annen måte, å kaste kniver fra barndommen, er til stede i livet til nesten enhver mann, og starter med det velkjente spillet "kniv". Leksjonens popularitet blir også forklart av det faktum at i tillegg til å tilegne seg verdifulle fysiske ferdigheter, gir det en fascinerende mulighet, for mange, forverret av romantikk, siden de heldigvis fratas det i vanlige sivile liv, muligheten til å røre ekte kaldt stål.
Hvor du skal lære
Knivkast i Moskva er representert av mange klubber og spesialiserte skoler.
Det er vanskelig å forestille seg en mer interessant og nyttig underholdning for en person som er vant til en aktiv livsstil og sportsaktiviteter.
Trening i å kaste kniver i storbyklubber og skoler innebærer å gjøre deg kjent med de grunnleggende ferdighetene til effektive teknikker for nybegynnere, organisere praktiske klasser og gi muligheter til å finpusse ferdighetene sine for de som allerede har litt erfaring.
Vanligvis utføres trening i spesielle rom, noe som gjør det mulig å trene i en avstand på opptil 9 m. I løpet av en times trening kan du jobbe med begge hender samtidig, samt med hver hånd hver for seg. For de som ønsker det, kan kasterkniver suppleres med lignende handlinger med økser, sapper spader, spiker.
Muligheten blir gitt til å studere alene eller i et selskap (bedriftsbestillinger), organisere en ferie, der programmet vil omfatte en favorittidrett, konkurrere eller bli deltaker i en mesterklasse fra en erfaren instruktør.
Du kan komme til klasser engang eller kjøpe et abonnement. Priser (veldig rimelig!) Og annen nødvendig informasjon finner du i spesifikke institusjoner.
Adresser fra noen Moskva-klubber:
- Kasteklubb for sportskniv, adresse: st. Warszawa motorvei, 14, s. 3. Tlf.: (916) 687-69-97.
- Arbeidssenter utenfor skolen "Patriot", adresse: st. Grimau, 11AS1, telefon (495) 779-77-87.
- Underjordisk skyteklubb "Labyrinth", adresse: st. Kutuzovsky Prospect, 12, s. 1. Tlf: +7 (495) 64-61-645.
- Gamer Knife kaster skole, adresse: st. Volgogradsky Prospect, d. 32, bygning 13. Telefon: + 7 (495) 789-75-88
- Klubben "Solid Hand", adresse: metrostasjon "October Field", st. Marshal Rybalko, 13. Tlf.: 8-926-236-12-09, 8-916-884-59-05.
Hva vil det gi
Knivkast er en god underholdning, utmerket organisering av aktiv fritid. Denne sporten kan utfylle spillet laser tag, airsoft eller paintball. Du kan merke kniver i naturen, ta en pause fra andre aktiviteter, kan du underholde med et spennende syn av venner.
Denne sporten, så vel som andre idrettsøvelser, er veldig bra for helsen. Regelmessige øvelser har en gunstig effekt på muskel- og skjelettsystemet og kroppen som helhet. Øvelser som utvikler nøyaktighet av bevegelser påvirker positivt nivået av selvkontroll, styrker nervesystemet og generell fysisk tilstand.
I tillegg utvikler en person som har håndtert kniver i lang tid uvurderlige kvaliteter hos seg selv. Han blir mer trygg på sine evner, er oppmerksom, tilegner seg evnen til å nøkternt vurdere situasjonen og raskt ta informerte beslutninger.
Hemmelighetene med å kaste kniver
Tekniske teknikker for denne sporten er enkle og ganske tilgjengelige for alle å mestre. Suksess avhenger hovedsakelig av flid og utholdenhet, mange timers periodisk repetisjon av øvelser, og ikke av forståelse av noen spesielle hemmeligheter. Men å mestre visse generelle kunnskaper med et ivrig kast er nødvendig.
Et knivkastmål er vanligvis anordnet fra enden av en trestolpe eller et tykt brett med et plan rettet mot kasteren. Ideell for dette formålet er søyler av poppel, lind, fôrbjørk. For konkurranser blir deler av trebjelker med endeoverflate rettet mot kasteren justert til hverandre, standardmål er montert på slike skjold, med parametrene fastsatt av instruksjonene.
Det er ingen spesielle hemmeligheter i læringsprosessen. Hovedprinsippene for trening er engasjement, mindfulness og visse fysiske data.
En trening representerer handlinger rettet mot å oppfylle en forhåndsdesignet kasteplan, som er utarbeidet av studenten selv, avhengig av målet hans.
Treningsplanen er enkel. Vanligvis består det av flere punkter:
- øvelser for pustetrening, dets koordinering med kastets faser;
- utvikling av kastekraft;
- å jobbe ut posisjonen og bevegelsene til kroppen og bena;
- arbeide ut bevegelser i hender, hender, håndflater;
- øve fokus på målet;
- arbeide ut standardbestemmelser i forskjellige avstander til målet og med kniver som har forskjellige dimensjoner:
a) på to meters avstand - kastet av midtkniven, et brudd på 10 sekunder;
b) på en tre meters avstand - kast en stor kniv, et brudd på 15 sekunder;
c) i en og en halv meters avstand - kast en liten kniv, en pause på 10 sekunder. - etc.
Om mangfoldet av teknikker
Det finnes et bredt utvalg av fremdriftsteknikker som er forskjellige:
- type grep (med tre fingre per plan, per rumpe, over enden av håndtaket eller bladet, rett bak håndtaket eller bladet);
- kastemetode (omsettelig, ikke-omsettelig, en halv omgang);
- kastmetode (bunn, topp, til siden av saken, fra siden av saken).
De listede teknikkene kan kombineres med hverandre, avhengig av bekvemmelighet og egnethet.
Knivkast
Mange mestere vurderer denne teknikken som den mest effektive. Trening krever ikke lang tid, rotasjonen av kniven blir kompensert av bevegelsen av børsten, takket være hvilken kniven i flukten vipper over og stikker inn i målet.
Ikke-stopp (bølge) kasting av kniver anbefales av mesteren i følgende sekvens:
- høyre hånd og sving til venstre;
- legg en kniv på kanten av håndflaten med håndtaket vekk fra deg;
- balansere bladets tilstand (på det punktet bladet og håndtaket konvergerer seg) og ta kniven ved bladet;
- når du svinger, skal kniven beskrive en halvcirkel, og bladet skal rulle over mot gjenstanden;
- vanligvis antas en liten kasteavstand, som direkte avhenger av den påførte kraften; en sterkere sving innebærer en lengre flyavstand til kniven uten å snu den.
På treghetsbølgekasting
Et nytt kvalitativt sprang i denne sporten var treghet-bølge treghet-bølgekastteknikk utviklet av mange års praktisk forskning - scanf.
Å kaste kniver i dette systemet (et omfattende angripende system for hånd-til-hånd-kamp) sørger for spesiell forberedelse av kroppen for å utføre ikke-standardiserte og komplekse bevegelser, en betydelig økning i mangfoldet av motorisk potensial, hastighet og styrke til streiker, og muligheten til å slå fienden fra de mest uventede posisjoner.
For trening av muskler og leddbånd i scanf-systemet er det et spesielt forberedende program som tar sikte på å utvikle fleksibilitet og plastisitet.
Enkelte teknikker i systemet utvikler evnen til å fordele oppmerksomhet, og gir muligheten til samtidig å kombinere flere handlinger med suksess. En fighter trener evnen til samtidig å gjøre heterogene, asynkrone bevegelser i forskjellige faser, utvikler ikke-standard logikk av handlinger, noe som betyr at oppførsel i kamp som er uventet for fienden.
Bølgeteknikken sørger for utvikling av evnen til å produsere effektive streiker med en liten kroppsvekt, noe som sikrer et effektivt nederlag av fienden.
Hva skal være en kastekniv
På spesialiserte nettsteder er det mange anbefalinger fra håndverkere som foretrekker å lage kniver for å kaste med egne hender. Hva er de optimale parameterne for å kaste våpen?
En kniv er en funksjonell gjenstand som ikke trenger smykker. Før eller senere vil den gå tapt på grunn av spesifikasjonene i bruken, så den skal lett kunne byttes ut.
I motsetning til påstandene om tilhengere av mørke, opake kniver, skal overflaten på kastekniven være lett og lett polert, slik at man kan spore flukten til en pistol som flyr forbi et mål og ikke miste den i gresset. Dette er enkelt å gjøre hvis kniven er lett og blank.
Bladet og håndtaket skal ha samme tykkelse, dette vil sikre jevnhet i kastet:
- bladet fremover (holder fast i hiltet, i nær kamp fra en avstand på opptil to meter);
- i en full revolusjon (fra en avstand på opptil 8 m);
- håndtaket fremover (hold bladet en halv omgang, fra en avstand på 3-6 m).
Håndtaket skal ha en jevn overflate og matche bladet når det gjelder friksjonskoeffisient og tykkelse. Bladets tykkelse skal være 4-6 mm, lengden skal være 150-160 mm, håndtaket skal være 9, 5-19, 5 cm langt, og den totale lengden på våpenet skal være opp til 26, 5 cm.
Når du kaster kniver, er tilstedeværelsen av hull i håndtaket og beskyttelsen uønsket, da de vil gjøre det vanskelig å skli, klamrer seg fast til fingrene ved frigjøring, noe som vil forhindre fokus og påvirke kastebanen negativt.
Den optimale knivbredden skal være 30, 5 mm, og håndtaket skal være 20 mm. Det anbefales å gi bladet ensidig skjerping, dette vil beskytte håndflaten mot kutt under kastet.
I en kastekniv er tuppen lokalisert nærmere baken, og ikke i sentrum. Overkanten skal ikke være skjerpet, bunnen skal være skjerpet godt. Dette vil tillate henne å enkelt komme inn i målet. Tyngdepunktet til våpenet ligger på kanten av håndtaket og bladet eller 1-1, 5 cm lenger. Når du kaster rundt tyngdepunktet, oppstår rotasjon.
For å lette balansering, lag kniver med skiftende vekter.
Optimal balanse kan vurderes, forskjøvet mot håndtaket. Dette lar deg raskt endre posisjonen til våpenet, om nødvendig bruke en kastekniv som kampkniv.
