Det er vanskelig å finne en fan av en slik idrett som friidrett, som aldri ville ha hørt om Olga Lapina, en idrettsutøver fra Kasakhstan. I dag vil vi fortelle om prestasjonene til utøveren, hennes personlige liv og hemmelighetene for en god fysisk form!
biografi
Den fremtidige idrettsutøveren Olga Yuryevna Lapina ble født i begynnelsen av juli 1990. Fra hun var 13 år gammel har hun vært involvert i idrett. Hun begynte å trene i Ust-Kamenogorsk under veiledning av trener S.Yu. Kulibaba. Jenta er sølvmedalist for det asiatiske juniormesterskapet i 2006.
I sine få intervjuer innrømmer Olga overfor reporterne at hun klokka syv om morgenen allerede er i hallen eller på stadion, varmer opp, varmer opp musklene og trener aktivt. Fra brystet klemmer hun 65 kilo! Når han snakker om sine egne prestasjoner, innrømmer Olga at hun er mesteren i Kasakhstan i hvelving, både i åpne og lukkede rom. Friidrettsrekord er 4 meter og 20 centimeter. Hun har mange andre titler, men ifølge atleten har hun vært i idrett så lenge at hun ikke en gang vil huske dem alle.
prestasjoner
Vi klarte å finne en rekke titler og priser. For eksempel opptrådte Olga Lapina i 2007 på verdensmesterskapet for ungdom. Da ble hun den niende i sektoren for lengdehopp. Hennes resultat var 5, 90 m. I femkampen, som ble holdt som en del av 2008 Asian Unified Championship, ble jenta den tredje. Olga Lapina satte sin hovedrekord i 2014, og i 2015 ble hun tildelt tittelen mester i Kasakhstan.
karriere
Det er verdt å merke seg at Olga Yuryevna ikke bare driver med hopping. Hun elsker å trene, hun sier at det å være en virkelig søt av en person er den viktigste gleden i livet for henne. Jenta deler hemmeligheten bak utmerket fysisk form. Hun hevder at du ikke trenger å pine deg og begrense deg til absolutt ingenting, du skal leve i glede. Du må spise sjokolade, gå på treningsstudioet, trene der til du blir svett og deretter drikke mye vann med sitron. Det er disse handlingene som vil føre til at kroppen vil betale tilbake en praktfull figur og en lettelse.
