Den gamle filosofen Confucius sa: "Så en tanke - høst en handling; så en handling - høst en vane; så en karakter - høst en skjebne."
Vi kan møte et lignende ordtak med den kinesiske filosofen Lao Tzu: "Vær oppmerksom på tankene dine - de er begynnelsen på våre handlinger."
Så hva er en tanke, og hvorfor er den så viktig i utgangspunktet til vår skjebne?
Universet vårt er uforståelig, og det er mange hypoteser om tankenes opprinnelse og essens. Derfor forblir dette spørsmålet åpent i dag. For det første er en tanke noe som bærer en slags informasjon. Hovedsynet er at med våre vurderinger former vi virkeligheten. Men er dette sannsynlig hvis tanken er immateriell? Kanskje, siden tanken ikke er i hodet, men i det metafysiske rommet, i depotet fra fortid, nåtid og fremtid. Mennesker, i motsetning til dyr som blir styrt av deres naturlige instinkter, har rett til å velge skjebnen sin og si frimodig: "Så en vane - høste en karakter." Hver person er i stand til å skape en hvilken som helst verden han vil, det viktigste er å være bevisst og vedvarende i jakten på et ideelt bilde. Så materialiseringen av tanker til handlinger foregår.
Hvordan skjer dette i praksis?
Hvis tanken opprinnelig var materiell, ville det vi tenker på finne sin plass i virkeligheten. Heldigvis skjer ikke dette. Vår evne til å tenke er en veldig interessant prosess. Hvis du lukker øynene og observerer tankene dine, innser du på et tidspunkt at tankene blir født etter hverandre som om det er fra utsiden, det vil si at vi er i rollen som observatør. Avhengig av intellektet og verdensbildet kobler en person seg til det tematiske segmentet hans for å få informasjon. Dette er vår verdens arbeid, det vil si et metafysisk rom.
Gjennom refleksjon blir intensjonen og intensjonen om å gjøre noe født. Derfor må hver person forstå at alle våre handlinger har begynnelsen i tankene våre.
Så handlingen - høst vanen
Det er to grunner til at det er vanskelig for mennesker å endre seg. Hvorfor på kvelden bestemmer vi oss for å begynne å løpe om morgenen, og dagen etter kommer vi med mange unnskyldninger for å unngå jogging? Forskere har bevist at en person blir vant til å tenke og handle i henhold til en stereotyp. Den menneskelige hjernen består av mange nevroner som danner nevrale forbindelser. Så hva er en vane? Fra det ovennevnte følger det at vane er en elektrokjemisk bane fra en nevron til en annen. Dette er konstante, repeterende daglige aktiviteter. For eksempel vanen med å drikke kaffe eller pusse tennene om morgenen. Men noen ganger forelsker folk seg i atferdsmønstrene sine som fører en person til misnøye i livet. Slike vaner kalles dårlige. Dette er de som tar energi, svekker utseendet og har en skadelig effekt på helsen. Her er en eksempelliste over dårlige vaner:
- Gambling.
- Avhengighet.
- Røyking og alkohol.
- Latskap og en stillesittende livsstil.
- Overspising.
- Manglende overholdelse av dagens regime og sent å legge seg.
Dette er bare en liten del av dem, siden det er utrolig mange ting som kan forgifte en persons liv.
"Så en vane - høste en karakter": betydningen av uttrykk
Mennesket er denne symbiosen av to komponenter: temperament og åndelig karakter. Det vil si innen menneske - biologi og genetikk. Dette er komponentene i personligheten som folk ikke er i stand til å endre og på en eller annen måte påvirker dem. Navnet på dette er temperament, og det kommer i fire typer:
- Sanguine.
- Koleriske.
- Melankolsk.
- Flegmatisk.
Alle mennesker er forskjellige, og det er fantastisk. Alle har sitt eget temperament, og du må sette pris på og respektere i deg selv. Så hvordan former vane oss, og hva er betydningen av ordtaket: "Så en vane - høste en karakter"?
En åndelig karakter er en sone for en persons frihet, det han selv bygger. For de gamle grekere er karakter et segl. Hva utgjør vår karakter? Ordspråket "Så en vane - høste en karakter" skyldes mange faktorer. For det første er dette moralske vaner som har blitt brakt opp siden barndommen. Den enkleste måten å overleve er å kopiere karakteren til de som er involvert i oppveksten. De har allerede overlevd, derfor blir karakteren deres tilpasset. Det er denne naturdannelsesmetoden naturen har valgt: barn kopierer foreldrene sine. Informasjonen som ble mottatt i barndommen er grunnlaget for senere liv. En mann blir det han vil bli. Karakteren til en person bestemmes av hvilke beslutninger han tar.
Personlig dannelse i harmoni av kropp og ånd
Hvis en person bare består av temperament, så er han bestemt, det er ingen frihet i ham. Bare et biologisk produkt som ikke trenger å tenke, og som ikke trenger å være ansvarlig for handlingene deres. Men når en person bygger sin karakter - er dette hans åndelige aspekt av personlighet. Å benekte biologien sin, en person, ikke se begrensninger, kan også føre til katastrofale konsekvenser innen naturfeltet. Og hvis du fornekter ånden din, er det en fornektelse av din frihet og ansvar. Derfor kan bare harmoni av biologi og ånd føre til dannelse av personlighet.
Tilpasning av karakter til miljøforhold
Hver av oss er utstyrt med sine egne spesielle karaktertrekk. Men det er noe slikt som tilpasning av karakter til verden rundt oss. Jo mer vi tilpasser oss, desto roligere blir livet vårt. Tilpassede mennesker føler seg komfortable i alle livssituasjoner. De har eksepsjonell fleksibilitet av karakter og er i stand til å tilpasse seg et objektivt miljø. En smart person er den mest tilpassede personen.
Viljestyrke - Styrke av karakter
Vi kjenner alle mennesker som når målet sitt. Andre kan i årevis ikke gå ned i vekt, slutte å røyke eller melde seg på engelsk-kurs. Ofte er det ingen forskjell mellom disse menneskene. De er ikke smartere og ikke vakrere enn andre, men det er en kvalitet som skiller dem. Denne kvaliteten er viljestyrke. Svært ofte tenker folk at det kan utvikles. Men, alas, viljestyrke er en mer medfødt egenskap enn ervervet. Derfor kan ikke viljestyrke utvikles, men du kan begynne å jobbe med vanene dine.
Vane: hvordan takle det
Alle dårlige vaner og avhengighet forfører oss fordi de lover oss glede. Hvordan lære å ikke la slappe og unngå latskap? Husk en liste over dårlige vaner og motstå fristelsen? Er det mulig å bruke en viss strategi og begynne å bevege seg mot dine mål og drømmer? Hva mangler? Svaret er ekstremt enkelt - det er ikke nok vane å gjøre noe og motivasjon.
Du må lære å gjøre ting som kan unngås automatisk. Når alt kommer til alt blir tanken først født, deretter handling, deretter vane og karakter. Den første er den rette holdningen og tankenes fokus på ønsket handling. Regelen om små skritt og regelen om regelmessighet bidrar også til dannelse av vaner.
Bøker, mennesker, steder, hendelser og andre måter som vil gi næring til tankene dine, kan motivere deg til å bygge vaner. Men når en person blir drevet av noe, skal det ikke bli en besettelse.
Så for å oppsummere. Tanke, handling, vane og karakter. Omgi deg med nødvendig informasjon og motivatorer som du kan trekke styrke og motivasjon fra.
