Dette var (og er) ikke bare en ganske fasjonabel hobby for unge tenåringsjenter, men også et umistelig behov for kreative mennesker. Hva kan jeg skrive i min personlige dagbok? I prinsippet er alt sjelen ligger til, som er smertefullt, som forstyrrer og forstyrrer. Mye avhenger selvfølgelig av den generelle utviklingen til individet. Selv om psykologer har bevist at det å føre dagbok er en av de beste måtene å selvdisiplinere på.
Reiselapper, eller det jeg ser, synger jeg …
Dette er en av de mest populære sjangrene, hvis elementer kan være til stede i en blogg- eller papirversjon.
Hvis du ikke vet hva du kan skrive i din personlige dagbok, enten du holder den online eller i en notisbok, kan du begynne med inntrykkene dine av det du så. Nye byer eller gater, monumenter eller vakre landskap - alt dette kan være pennen verdig.
Noen ganger er det selvfølgelig riktig å sette inn lyriske avtrykk. For eksempel diskusjoner om russisk natur eller kultur. Hva er ikke temaet? Over tid vil du ikke lenger tenke på hva du skal skrive i din personlige dagbok, siden tanker og inntrykk selv vil bli bedt om på papir (på skjermen).
Følelser og følelser
For egenutvikling er dette et av de viktigste temaene. Refleksjon, eller fordypning i seg selv, en slags introspeksjon, hjelper ofte til å bli kvitt komplekser, for å bli kvitt negative opplevelser. Hva kan skrives i en personlig dagbok hvis hovedformålet med å holde den er å roe, meditere og slappe av? Prøv å forestille deg dobbelt. Eller en venn du ikke har møtt ennå. Del dine erfaringer med noen - dette er en vanskelig fase, som krever tillit, gjensidige varme forhold. Men å helle en sjel på papir, være helt åpen og ærlig med seg selv, er en metode som ofte brukes i psykoterapi og selvutviklingstreninger. Hva skal jeg skrive i en personlig dagbok om følelser? Alt som kommer til hjernen. Opp til beskyldninger og forbannelser, fornærmelser og påstander for hele verden. Hvorfor er dette så viktig? Fordi du kan lese på nytt, kan du vurdere tilstanden din og bevisst skissere måter å forbedre livet på.
planer
Det er to motstridende synspunkter. På den ene siden kjenner alle ordtaket: "Hvis du vil latterliggjøre Gud, fortell ham om planene dine." På den annen side er det en av de mest effektive måtene å nå mål på. Det handler om å visualisere en drøm. Psykologer mener at for å oppnå det som er planlagt, er det nødvendig å forestille seg det så tydelig som mulig. For eksempel drømmer du om et hus. Hva kan jeg skrive i min personlige dagbok om dette emnet?
Prøv å forestille deg alle rom, interiør og dekor. Opp til veggenes farge, til minste detalj. En dagbok eller blogg er et sted for fritt uttrykk for tanker og fantasier, slik at du ikke kan være sjenert. Underbevisstheten din vil se etter måter å implementere det tilsiktede. Forutsatt at du virkelig vil ha det.
Historiske eksempler
Mange flotte eller ganske enkelt kjente personer førte dagbøker. Noen ganger er lesingen deres ikke bare fascinerende, men også ekstremt lærerik. Konteksten gir et interessant materiale for historikeren. For eksempel tenkte ikke Nicholas II på hva som kan skrives i en personlig dagbok når det var uro og protester i landet. Han ble så betatt av sitt private liv at forskere og statsvitere fremdeles beskylder ham for å ha forsømt statens interesser. Selvfølgelig er det ikke et faktum at versene våre for en personlig dagbok eller reiselapper, diskusjoner om betydningen av kjærlighet og vennskap eller inntrykk av det vi ser noensinne vil bli offentlig domene.
Men å lære av det store er verdt det. Du kan krangle lenge om hvem som har rett til å publisere private notater. Likevel er vi så ivrige etter å se inne i kjente skikkelser, nettopp fordi de ikke tenkte på hva som kan skrives i en personlig dagbok. Og bare fikset virkeligheten og deres forståelse av miljøet. Den historiske verdien av bevisene til en så utilsiktet, uautorisert forfatter øker bare.
