I løpet av de siste månedene kastet Nadezhda Babkina rundt 22 kg. Vekttap skyldtes først og fremst endringer i kostholdet. Institute of Nutrition of the Russian Academy of Sciences evaluerte kjendismenyen og avsagt sin dom. Forskere anser hennes versjon av kostholdet som en klassisk og veldig nyttig.
Godkjennelse av vitenskap
Forskere vurderte kostholdet til Nadezhda Babkina positivt. I følge leger er denne tilnærmingen nesten ideell for menneskelig fysiologi. Det eliminerer ikke bare de ekstra kiloene, men lar deg også opprettholde sunne tarmer og mage.
Slike teknikker anbefales også å brukes som terapeutisk. Leger sier at slike kostholdsmuligheter er egnet for personer som lider av noen form for sykdommer i mage-tarmkanalen.
Den spesifiserte tilnærmingen til ditt eget kosthold lar deg redusere belastningen på mage og tarm. Som et resultat er det mulig å forhindre utvikling av en rekke farlige sykdommer.
meny
Det særegne ved dette kostholdet er først og fremst i forskjellige menyer. En mann kan spise hva han vil. Det er ingen begrensninger på typen produkt. Selvfølgelig må du nøye overvåke kostholdet ditt. Ikke overspis med skadelige matvarer med høyt kaloriinnhold. Imidlertid er det ingen strenge forbud i dette tilfellet.
