Institute of Cognitive Neurology (UK) har bevist at den menneskelige hjernen mer sannsynlig får takknemlighet fra de vi gir. Men å innrømme at ved handlinger eller gjerninger vi fører lidelse til noen er vanskeligere for oss. En person trenger mer tid til å innse dette. I et romantisk forhold kan prisen på harme og tap av tillit være for dyr, så hver jente bør vite hvordan hun ber om tilgivelse fra sin elskede fyr. Denne artikkelen er viet de grunnleggende reglene for dette.
Bekjennelse av skyld og skam
Krangel er et naturlig fenomen. Men i et kjærlighetsforhold er det ingen vinner. I et forsøk på å bevise poenget sitt for enhver pris, viser partneren ofte sin følelse av overlegenhet og ødelegger den tidligere bygde verden av ømhet og tillit. Og så plages hun av stolthet, og tror at den svakere siden kommer først til forsoning. Og i stedet for å be om tilgivelse fra den elskede med egne ord, beveger jenter seg ofte mot ødeleggelse av forhold, uten å innse det. Psykologer kommer til unnsetning, som gir to viktige tips:
- Skille mellom selvtillit og en forespørsel om tilgivelse for en spesifikk krenkelse.
- Skyldig bønn er skjebnen til en moden person som kan trekke feil fra livserfaring.
Ofte snakker partnere om en følelse av skam som oppstår foran dagen for en kommende samtale etter å ha forvirret. Det henger sammen med det faktum at, innerst inne i sjelen, fordømmer en person sine handlinger, ønsker, men ikke kan returnere alt tilbake for å rette opp situasjonen eller for å velge andre ord. Derfor bør det første skrittet mot å be om tilgivelse fra en kjær med dine egne ord være å akseptere det som skjedde.
Ikke vær fast i fortiden. Det viktigste jenta må gjøre er å tilgi seg selv, stoppe selv flagellering og fokusere på hvordan man fikser situasjonen.
Valg av tid og sted for unnskyldning
Anerkjennelse av skyld inkluderer to aspekter:
- forståelse av at partneren lider, føler seg krenket;
- erkjennelsen av at årsaken til negative følelser er våre spesifikke ord eller handlinger.
Hvis en jente verdsetter forholdet sitt, blir en unnskyldning fremsatt umiddelbart etter hendelsen så snart hun innser sitt ansvar for hendelsen ansett som ideell. Jo mindre tid har gått, jo større er sannsynligheten for å opprettholde fortrolig kommunikasjon.
Psykologer mener at den tillatte perioden for skyldig grunn og påfølgende handlinger er 24 timer. Det er en mulighet til å gjenopprette den tapte forbindelsen, hvis du ber om tilgivelse fra din elskede med dine egne ord i tre dager. Men vi må huske at med hver time vokser sonen for "fremmedgjøring", og det er ganske mulig at det gamle forholdet ikke lenger kan reddes. Før eller siden vil unnskyldninger til partneren bare være viktig som en ren formalitet.
Er en unnskyldning viktig hvis tiden har gått etter en kamp? Bare en ting er tydelig: en unnskyldning må bringes personlig. Det er kun tillatt med en rekke distansekommunikasjon per telefon. Partneren skal føle oppriktighet og forstå at jenta virkelig forstår hva som skadet følelsene til en mann. Derfor er øyekontakt øye-kontakt og konkretiteten til setninger viktig. Det er grunnen til at artikkelen hele tiden understreker at unnskyldninger fremsettes med dine egne ord. Esameska eller emoticon vil i noen tilfeller tillate å fortsette kommunikasjonen, men det vil aldri være det samme.
Eksempel: hvordan du unnskylder en kjære hvis tiden går tapt
Bør jeg fortvile om skyld kom på jenta for sent? Kan jeg prøve å fikse situasjonen? Når vi snakker om kampen for kjærlighet, mener vi nettopp slike øyeblikk, i stedet for å avklare forhold til en rival og utøve press på partneren selv, konspirasjoner osv. Men i denne situasjonen må du være forberedt på enhver reaksjon fra partneren og respektere hans avgjørelse.
Det første trinnet er å arrangere et møte. Uansett hvor vanskelig det er å bestemme, er det mest optimale en telefonsamtale. Nektelse av møte er allerede resultatet. Hvis mannen er enig, bør du skynde deg å bruke sjansen din. Hva bør du bevæpne deg med? Her må du bruke hele arsenal:
- Oppriktighet i ord og forståelse av at du forstår partnerens opplevelser og det at ordene eller handlingene dine hadde skylden. Ikke gå til klemmen umiddelbart. Kroppskontakt kan provosere intimitet, men vil ikke gjenopprette tilliten.
- Bekjennelse i følelser. Hvis en mann godtar en unnskyldning, men forblir kald, er det mulig å fortelle ham de ordene som aldri hadde blitt sagt høyt: "Tilgi meg, elskede." Enhver hjerte vil skjelve etter dem, hvis forholdet fremdeles er viktig for ham.
- Ordene er forsterket med en gave som vil være hyggelig for mannen: favoritt søtsaker, en nøkkelring med stjernetegn, et gavekort for å oppfylle en gammel drøm, fotballbilletter.
- En uventet handling som bryter de gamle stereotypiene for kommunikasjon. Kom for eksempel i favorittkjolen, badekåpen eller til og med en bikini. Endre frisyren dramatisk. Eller legg ut tilgivelsesordene fra rullesteinene på asfalten under vinduet.
Tips fra G. Champen
Noen ganger har en jente bare en sjanse, derfor er et kompetent valg av ord viktig, og skaper den rette meldingen til partneren. Rådene fra den amerikanske filosofen G. Champen, medforfatter av den berømte boken om de fem tilgivelsesspråk, kommer til unnsetning. Vi vil presentere dem i form av fem alternativer:
- Bruk i begynnelsen av frasen setningen: "Jeg beklager at …". Dette er den beste måten å formidle beklagelse på, som bekrefter det oppriktige ønsket om å vende tilbake til det gamle forholdet.
- Innrøm at du ikke hadde rett i en gitt situasjon. Det er en beredskap til å være ansvarlig for ens handlinger.
- Gi partneren din en spørsmål-refleksjon: "Hvordan kan jeg gjøre erstatning for min skyld (vanskelig)?" Dette avslører et oppriktig ønske om å rette opp tilsynet.
- La mannen få vite at du omvender deg. Du kan be din elskede tilgivelse med dine egne ord ved å bruke uttrykket: "Jeg er klar for alt slik at dette aldri skjer igjen."
- Bare en sterk personlighet er i stand til å åpne en mann med ordene: "Tilgi meg for …". Men dette viser et ønske om å få hovedsaken - bekreftelse av følelsene til en partner. Og ikke bare det. Denne frasen lyder også sin egen kjærlighetserklæring.
