Mange besøker bassenget året rundt. Det er virkelig veldig bra for helsen og styrker immunforsvaret perfekt. Noen ganger er turer til de vanlige sportsfasilitetene og treningsklubbene noen ganger irriterende. I dette tilfellet bør du prøve å besøke utendørsbassengene. I Moskva om vinteren og sommeren er det mange lignende steder for bading. Det vil være veldig interessant å besøke utendørsbassenget for både barn og voksne.
Fordeler med å besøke bassenget
Til å begynne med er det verdt å diskutere fordelene som kan oppnås ved å besøke bassenget regelmessig. Her kan du selvfølgelig liste mange positive sider, som å styrke immuniteten, miste overflødig vekt, forbedre humøret og trivselen. Nå er det verdt å vurdere alle disse faktorene mer detaljert. For det første er det verdt å si at de fleste leger vurderer å svømme en av de mest nyttige idrettene. Og dette er sant, siden når du beveger deg i vann, blir det jobbet mye mer muskler enn under en trening i treningsstudioet. Ofte anbefales ikke overvektige å trene på treningsstudioet, da belastningen kan være for stor, noe som påvirker helsen negativt. I dette tilfellet er bassenget også perfekt, siden det ikke er for stor belastning på leddene og indre organer. Å finne den rette er ikke så vanskelig, du kan velge både innendørs og utendørs bassenger i Moskva. Om vinteren er vannbehandling enda gunstigere. Tross alt hjelper de å unngå mange smittsomme sykdommer og opprettholde immunitet.
Utendørs svømmebassenger i Moskva - om vinteren og sommeren med helsemessige fordeler
Som andre idrettsanlegg, kan bassenger klassifiseres etter mange kriterier. Det er innendørs (dvs. plassert innendørs) og innendørs. Innendørere blir ofte møtt når de besøker sports- og treningssentre og forskjellige treningssentre. Utendørsbassenger er mye mindre vanlige, siden det ikke er så mange. Dette er strukturer som er plassert utendørs, direkte i friluft. Om sommeren på ferie kan de ofte bli møtt. Imidlertid er det en sjarm å besøke utendørsbassenget i Moskva om vinteren. Man må bare forestille seg dette utrolige bildet når snøflak faller, damper av damp reiser seg fra vannet, og en mørk vinterhimmel sprer seg over hodet. Samtidig holdes vanntemperaturen i bassenget konstant på et behagelig nivå, slik at besøkende ikke fryser.
Bassenger under åpen himmel. Basseng "Måken"
Når du velger et sted for å spille sport, fokuserer folk først og fremst på beliggenheten - nærhet til hjemmet eller jobben. Å plukke ut utendørsbassenger i Moskva om vinteren er imidlertid ikke så lett, siden det er mye færre av dem enn innendørs svømmeanlegg. Derfor er det verdt å vurdere detaljert spørsmålet om hvor de befinner seg.
Den første og mest berømte er bassenget som heter Seagull. Den har vært i drift i mange år, den ligger nær metrostasjonen Park Kultury, i sentrum av Moskva. Sportskomplekset "Måken" består av to badekar for bading. Klorering brukes til å rense vann. Her er det skapt store muligheter for både svømming og dykking. Bassengdybden er 6 meter. For å oppsummere er det verdt å merke seg at dette er et godt, men relativt dyrt basseng. Et enkelt besøk koster 2 000 r. Det ligger på: Turchaninov Lane, 1/3.
Basseng "Luzhniki"
Dette er et annet kjent utendørsbasseng. Det ligger på: Luzhnetskaya voll, 24 C4. Luzhniki-bassenget er rimeligere enn forrige versjon. Vann renses også ved klorering. Størrelsen på bassenget vil virkelig svømme elskere - lengden er 50 meter, det er 8 baner. Temperaturen holdes konstant på 26 0 C. Du kan komme til dette fantastiske stedet med hele familien, det er alltid en flott atmosfære for sport. Det er spesielt interessant å besøke utendørsbassengene i Moskva om vinteren, og Luzhniki er intet unntak.
Neptune Pool
Tatt i betraktning vinterens utendørsbassenger i Moskva, er det verdt å ta hensyn til Neptune. Det ligger i nærheten av t-banestasjonen "Semenovskaya". Størrelsen på bassenget er 8 baner 50 meter lange. Det er mange forskjellige seksjoner, som rekreasjonssvømming, dykking, vannpolo og sportssvømming. Bassengvann renses ved klorering. Vanntemperaturen i bassenget er gjennomsnittlig 27-28 0 С, noe som er veldig behagelig for kroppen når som helst på året. Adresse: st. Ibragimova, 30.
